ビタミンCとヒアルロン酸の サプリメントは１日の摂取量を守る限り併用に問題は ...

ビタミンCとヒアルロン酸の

サプリメントは１日の摂取量を守る限り併用に問題は

ないでしょうか？





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そもそも、このどちらもが食物に含まれる形で自然に体内に取り込まれているものです。その時点で併用…などという心配は不要といえます。その摂取量に不足が考えられる場合にサプリメントを摂る訳ですが、この両者の場合、どちらも過剰摂取しても体外に排出されて体内には蓄積しないものですから、ますます心配は不要…という事になります（＾＾）