ピルについての質問です。 今避妊の為にマーベロンと言うピルを飲んでいて、もうす...

ピルについての質問です。

今避妊の為にマーベロンと言うピルを飲んでいて、もうすぐ１シート目が終わりますいます。

それで心配になった事があ
るのですが、ずっと毎朝自分で野菜や果物のジュースを作って飲んでいて、１回作るのにみかんを６、７個使ったり人参を２本使ったりするのですが、これはビタミンの過剰摂取になってませんか？

これでピルの効果がなくなったりしますか？

あとビタミンCの摂取はピルの吸収を妨げるとかピルの効果を増幅させて副作用がおきるとか、どちらが本当か分かりません。

どちらが本当なんでしょう？

ピルとビタミンについては色々な説がありますが日本よりピルの服用率の高いアメリカではビタミンCのサプリも併用して飲んでる人も沢山いる様なので大丈夫だと思います。自家製野菜ジュースのみかんや人参を気になさってる様ですがみかんの成分はビタミンCではなくビタミンAが豊富です。人参にはビタミンCも含まれてますがビタミンＡの方が豊富です。なのでビタミンCを気にしなくても大丈夫ですよ。むしろ自家製野菜ジュースで注意した方が良いのはグレープフルーツです。グレープフルーツは高血圧の薬同様ピルや風邪薬と併用するとグレープフルーツの成分に解薬効果がある成分が含まれてるため避妊効果が落ちる事があります。あとは豆乳。豆乳にはイソフラボンが含まれておりイソフラボンは女性ホルモンと似た作用をするのでピルと一緒に飲むと相乗効果になり良く無いと言われてます。ただいずれも多量に摂取した場合なので普段の食事でそんなに神経質に気にする必要は無いですよ。