ハイチオールCとDHCのサプリメント

ハイチオールCとDHCのサプリメント

シミ、そばかすが気になるのでハイチオールCを飲もうと思っているのですが



現在、以下のDHCサプリメントを飲んでいます。



ビタミンC

ビタミンE

ビタミンBミックス

コラーゲン

大豆イソフラボン

パーフェクト野菜

ブルーベリーエキス





これからハイチオールCを飲み始めるのに、

この中でいらないサプリメントはありますか？

ビタミンＣは確実に必要ないと思います。

過剰摂取しても、尿から排出されるだけですので。